本是快领退休金的大叔年龄身材却如20岁少年这些自律男星绝了

变胖是许多人不可避免的中年危机。对于普通人来说,变胖意味着告别年轻的自己,而对于明星来说,可能意味着事业和人气的下降。

有的男明星年轻的时候身材匀称,到了中年就什么都没有了,一步跨入了中年颓废大叔的行列。

也有一些男明星自律了几十年。他们控制饮食,坚持锻炼。同龄的普通人在领养老金的时候,依然保持着20岁的身材和以前的气质。

出道的演员刘畊宏,曾是一个男团的歌手,却不曾想到他最终的成名是因为他的“教练”身份。

从今年4月的某一天开始,他和妻子王婉霏突然在全网走红,三天涨了1100万,成为直播界的“顶流”。

他的走红在全网掀起了健身热潮,无数人跟着他们夫妻一起跳《本草纲目》做“刘畊宏女孩”。”

其实他确实有做健身教练的资格。在未涉足直播行业之前,他是圈内有名的健身专家。

在那些不温不火的日子里,他曾经泡在健身房里打铁。在社交平台上,他拍摄了无数令人眼红的运动照片,肌肉结实,线条清晰。

当然,健身这个东西一定要坚持。三天打鱼两天晒网是不行的,周杰伦沉迷奶茶,很难达到刘畊宏的境界。

直播刚开始的时候,刘畊宏因为身材太好,胸肌太发达,经常被平台认定违规,却要穿着厚厚的羽绒服给大家做体操,让人哭笑不得。

很多人跟他跳了很久才知道他是1972年出生的。他今年已经50岁了,但是说他三十岁也不为过。

出道前,谭开是一家广告公司的白领。后来,他成了主持人。他30岁开始了他的演艺生涯。

这两年,他用演技征服了无数观众,尤其是在去年播出的《扫黑风暴》中。他的表现相当惊人。

除了演技,他的身材保养在同龄男明星中也是出类拔萃的。平时他穿上西装,身体还挺结实的。他脱了衣服,浑身都是筋,真的是穿得瘦瘦的,脱光了肉肉的。

在业余时间,他喜欢摩托车和运动。用他自己的话说,他一直在争取高质量的男人。

模特出身的胡兵进入娱乐圈后,凭借《真情告白》 《粉红女郎》等戏份,成为与、陈坤、李齐名的四小学员之一。

多年后,体重增加,李的身价暴跌,但他却成了一个不朽的神线月初,他拍摄杂志封面,身穿蓝白色衬衫,搭配深绿色短裤。他身材紧绷,侧脸棱角分明,显示出一个成熟男人的魅力,同时又有些青春气息。

每天他都会在微博上打卡自己的一日三餐。他吃的食物都是精心搭配的,既保证了营养又没有热量负担。

他拉长着脸,演的大多是反派角色。就连李成儒也曾在《演员的诞生》中说过,他天生一张坏脸。

可能是他名气不够高吧。人们在数身材好的中年男明星时,很少带他去玩。但其实他181,肌肉发达,身材很好,打不过很多大叔。

他的演技非常好,无论是正面角色还是反面角色都能演得很出彩,保养水平也是同龄男明星望尘莫及的。

在过去的两年里,他经常在他的背上寻找。2020年和周冬雨合作了一部广告。在影片中,他穿了一件简单的蓝色衬衫和裤子。他又直又瘦,后背看起来像个20岁的小伙子。

去年在《伪装者》中,他和刘心悠演夫妻,满满的CP感很好敲。他穿着西装站在楼下抬头看的背影又杀了一片。

如今,任天野已年过50,但身材依然硬朗,脸不肿不僵,比年轻时更有成熟的魅力。

他的冻龄和他对运动的热情有很大关系。他每年都要跑10公里。尽情挥洒汗水,享受运动后的酣畅淋漓。

各种健身房的机械运动也是他的日常好友。他铺开一身的肌肉,季风暴雨常年坚持无阻,肌肉从未脱落。

父亲节那天,他和15岁的儿子分享了一组运动视频。他们就像同一个相框里的兄弟。

在生活中,他是一个运动员。早年参加过芒果的真人秀。当他脱下衣服的时候,一群二三十岁的年轻人自愧不如。

放眼整个娱乐圈,60岁以上还能保持如此苗条身材的人少之又少,甚至可以说儿子都追不上他了。

去年,“小龙女孩”李若彤展示了一组与张丰毅的健身照。他们分别是65岁和55岁,总共120岁,但他们非常健康,以至于许多20岁的人都为自己感到羞愧。

关注他的社交账号,你会发现他很喜欢骑,很享受骑在自行车上,风一只耳朵进,一只耳朵出的感觉。

在成为演员之前,邵兵是武汉皮划艇队的帆板运动员。运动不仅是他的爱好,也是他早期职业生涯留下的习惯。

偶尔会在社交平台上晒自己健身的照片,每次看他西装革履的样子就知道他私底下肯定做了不少功课。

如果一个普通的54岁的男人,穿着“老人背心”,说着土里土气的情话,肯定会被认为油腻。但在他那里,感觉挺内在的。

今年元旦,他一身红衣在舞台上载歌载舞,重现了当年的经典舞步。白色低胸背心遮不住他发达的肌肉。

去年拍了《凤凰四重奏》的剧照。虽然穿着各种纱布,但是胸肌还是抢了镜,一步一步走出了上火的感觉。

除了以上十位,经常被讨论的吕良伟和苗侨伟也是50位身材依然很好的男星代表。

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